Telegram Group & Telegram Channel
Вкусный и легкий салат 
🔸на 100грамм - 38.74 ккал🔸Б/Ж/У - 2.82/2.22/2.34🔸 

Ингредиенты: 
Шампиньоны - 350 г 
Помидоры черри - 150 г 
Листья салата (ромен) 
Огурец - 1 шт 
Заправка: 
Оливковое масло - 1 столовая ложка 
Яблочный уксус - 1/2 чайной ложки 
Горчица - 1/2 чайной ложки 
Чеснок - 1 зубчик 
Тимьян - 1 веточка 
Розмарин - 1 веточка 
Молотый перец - по вкусу 

Приготовление: 
Потушите шампиньоны до готовности и перемешайте их в смеси оливкового масла, уксуса, горчицы, чеснока, тимьяна, розмарина и молотого перца. Остальные овощи вымойте, выложите на тарелку. Сверху положите грибы и взбрызните соусом. 
Приятного аппетита!!!❤️



tg-me.com/poleznayeda_zoj/2303
Create:
Last Update:

Вкусный и легкий салат 
🔸на 100грамм - 38.74 ккал🔸Б/Ж/У - 2.82/2.22/2.34🔸 

Ингредиенты: 
Шампиньоны - 350 г 
Помидоры черри - 150 г 
Листья салата (ромен) 
Огурец - 1 шт 
Заправка: 
Оливковое масло - 1 столовая ложка 
Яблочный уксус - 1/2 чайной ложки 
Горчица - 1/2 чайной ложки 
Чеснок - 1 зубчик 
Тимьян - 1 веточка 
Розмарин - 1 веточка 
Молотый перец - по вкусу 

Приготовление: 
Потушите шампиньоны до готовности и перемешайте их в смеси оливкового масла, уксуса, горчицы, чеснока, тимьяна, розмарина и молотого перца. Остальные овощи вымойте, выложите на тарелку. Сверху положите грибы и взбрызните соусом. 
Приятного аппетита!!!❤️

BY ПОЛЕЗНАЯ ЕДА и ЗОЖ🥗




Share with your friend now:
tg-me.com/poleznayeda_zoj/2303

View MORE
Open in Telegram


ПОЛЕЗНАЯ ЕДА и ЗОЖ🥗 Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Should I buy bitcoin?

“To the extent it is used I fear it’s often for illicit finance. It’s an extremely inefficient way of conducting transactions, and the amount of energy that’s consumed in processing those transactions is staggering,” the former Fed chairwoman said. Yellen’s comments have been cited as a reason for bitcoin’s recent losses. However, Yellen’s assessment of bitcoin as a inefficient medium of exchange is an important point and one that has already been raised in the past by bitcoin bulls. Using a volatile asset in exchange for goods and services makes little sense if the asset can tumble 10% in a day, or surge 80% over the course of a two months as bitcoin has done in 2021, critics argue. To put a finer point on it, over the past 12 months bitcoin has registered 8 corrections, defined as a decline from a recent peak of at least 10% but not more than 20%, and two bear markets, which are defined as falls of 20% or more, according to Dow Jones Market Data.

A project of our size needs at least a few hundred million dollars per year to keep going,” Mr. Durov wrote in his public channel on Telegram late last year. “While doing that, we will remain independent and stay true to our values, redefining how a tech company should operate.

ПОЛЕЗНАЯ ЕДА и ЗОЖ🥗 from us


Telegram ПОЛЕЗНАЯ ЕДА и ЗОЖ🥗
FROM USA